2010.08.18. 09:54
13 napos diéta - 2. nap
Na neee. Megfogadtam hogy nem mérem le magam, de egyértelmű, hogy nem bírtam ki. 101.7 kiló? 1 nap alatt 9 deka úgy, hogy tegnap még kefirt is ittam és időben is csúsztam az étkezésekkel? Hát mit mondjak... Nem kicsit örülök. Az oké, hogy kb. 78-80 lenne az ideális testsúlyom és ez a 20+ kiló nem kevés, de ennyire gyors fogyásra nem számítottam. Innentől kezdve az sem érdekel, ha 12 napig hányingerem lesz, nagyon meghozta a kedvem.
9 óra van, a "reggeli" már megvolt, az ebéd egészen kellemes lesz, a sonka finom és a joghurttal sincs gondom.
Remélem, hogy ilyen ütemben folytatódik a fogyás, akkor mindenkit meghívok majd egy sörre, aki olvassa a blogot! :-))
Kiegészítés: megvolt az ebéd, jól esett. Ma is elég gyenge a gyomrom, valószínű a diéta csinálja ezt velem. Mivel még csak 1.5 nap telt el, nem érzek semmi gyengeséget vagy különösebb éhséget, bár tegnap este határozottan be tudtam volna falni egy isteni pizzát, de kibírtam. Remélem ez a gyomorbaj nem lesz különösebben rossz hatással az egészségemre. Nagyon motivált vagyok most, hirtelen csökken a súlyom, nem akarom abbahagyni.
Kiegészítés 2.: Megvilágosodás! Eddig hányingerem volt a pácolás nélküli marhahústól, a tegnapi fűszer sem segített, de ma gyros fűszerrel kentem be és valami isteni volt! Még ízlett is, a tegnapi 1 órás undorodó csámcsogás után ma kb. 3 perc alatt benyaltam az összes húst! Próbáljátok ki, megéri!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Utolsó kommentek